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モノと向き合う日本の美しい習慣

こんにちは!

片づけがめちゃめちゃ苦手!
めんどくさがりやなズボラさんの暮らしをサポート!
ADHD暮らしコンサルタント
ライフオーガナイザーのおくつひろこです。

日本には美しい文化があります。
こちらの本を読んで感動!

料理研究家、土井善晴さんの「一汁一菜でよいという提案」
一汁一菜でいいなら、毎日の料理が楽だよな~と軽い気持ちで読み始めたのですが、
内容は、日本文化の心、魂まで話が及び、とっても感動しました。

暮らしの中に、日本文化、日本の心があると、私たちは日本人だから、それだけで幸せを感じられるんだなと思います。

 

こちらの書籍は主に食についての話しですが、「住」についてはどうだろう?と考えました。
暮らしの中に根付く日本文化、日本の心ってあるかな?って。

それは、今はなくなりつつあるところにあるんじゃないかと思います。

私の実家では以前、新しいモノを下す時決まりがありました。
・大安の日に、若しくはお正月に
・太陽が出ている時間に
・南を向いて
下しました。
新しい服を着るときは、昼間に南を向いて、です。
だから、新しい服を着なきゃいけない日までに大安がないと、その新しい服を下せないので大安前に購入する必要があります。

そこに、「お天道様」信仰を感じます。
仏教でも、神教でもない、もっと古い信仰。

そもそも、今は「新しいモノを下す」ということをしないですよね。
買ったらすぐ使うか、その辺にほったらかしか、しまい込んでしまうか。

昔の日本には、モノを大切にする文化、心がありましたよね。

新しいモノを下すまでのワクワク、下した時の喜び、そんなことを感じられたら、幸福度は上がっていくと思います。

昔の新しいモノを下す時のルール、またやりたいと思い始めました。

 

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キッチン用収納グッズで化粧品をしまう。

こんにちは!

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ライフオーガナイザーのおくつひろこです。

100円ショップに行くと、たくさんの収納グッズがあって、「これさえ使えば私も収納上手になれるかも?」なんて思ってしまいますよね。
でもちょっと待った!
収納グッズを買うのは、モノの見直しをやってからですよ!

今日はそのモノの見直しが終わって、収納グッズを選ぶ時のことです。

 

 

これ、私の化粧ボックスです。いつもはすっぴんに近い化粧なので、これだけで十分。
でも、なんだか立てるモノがたくさんあります。

これ、以前はモロゾフのプリンのガラス容器に立てていました。
たくさん立てるモノがあると、丸いとどこに何があるのかわかりづらくて、
ちょっとだけどゴソゴソと探す時間がありました。

ちょっとそれがストレスになっていた時に見つけたのが、この横に長いペン立てみたいなの。

これ、何用の収納グッズか分かりますか?

 

実はこれ、冷蔵庫の中の生姜やワサビなどを立てておくものです。

冷蔵庫用の収納グッズで、化粧品用ではないけれど、私の化粧ボックスにピッタリです!

 

収納グッズを探す時、お店のカテゴリーに惑わされず、思考を柔軟にして棚を見て回ってください。
良い発想が浮かんでニンマリし始めたら、収納上手レベルがひとつ上がった証拠です。

常識の枠を取り外して探してみてくださいね(^^)/

 

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2017-05-29 | Posted in 2-13. 収納方法No Comments » 

 

モノを匂いで分類する?

こんにちは!

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ライフオーガナイザーのおくつひろこです。

お客様がFacebooktで嬉しい投稿をしてくれました。

ADHDの診断を受けている彼女は、自然療法家でもあるので、セルフケアがバッチリ!
とてもパワフルに行動される方です。
ただ、やっぱり片づけは苦手~~~、と言うことで、オーガナイズをサポートしていました。

お客様の投稿です。

 

ここから
******************************

水まわりピカピカにして
新月ゆえ
イロイロ、自分との対話をして
次の満月、新月を意識しつつ
やりたいこと、
そうであってほしいこと
考えました。

お掃除(マインドフルネス瞑想、もしくは動禅の効果)してからの
アファメーション作成、いいかも。

ただ、汚れ溜め込んでただけなんだけど
ものすっごいスッキリ!!

掃除は結構好き。
洗い物も苦じゃない。
収納、元の位置に戻す、後片付けが笑えるくらいできない。

長女いわく
「ママの片付けは、右のものを左に、左のものを右に動かすだけで一個も片付いてない」
そうです。

確かに。

ライフオーガナイザーのおくつひろこさんのおかげで
それでも、だいぶ、成長したんですよ。

言われた中で私がしっくりきて助かってるのは
分類をね、においでするの。
たとえば
お金のにおいがするもの。
布のにおいがするもの。
紙のにおいがするもの。

片を付けるのが片付け。

得意を活かすから
壊滅的にできない部門は、家事でも仕事でも
人に頼らせていただこうと思います。

恩返しは私にできること、あるいはお金で。

新月、満月のときは、意識して
自分の健康や幸せの位置確認タイムとっています。

******************************
ここまで(掲載にはお客様の了承を得ています。掲載の許可をいただきありがとうございます。)

匂いで分けるって、面白いでしょ?
ホントに匂いがしてるわけじゃないんですよ。
発達障害は感覚が鋭いから匂う人もいるかもしれないけど!

「お金の匂い」はお金だけじゃなく、保管しておかなきゃいけないレシートや伝票、保険の書類なども入るかな?
布の匂いはファブリックの多い住まいに必要かもしれません。

あと、「機械の匂い」がする、とか「データの匂い」がする、とか、オーガナイズサポート時にぼやいたりしています。
それがお客様の感性にヒットしたようで、私も嬉しいです♪

慢性的に片づけられない方は、片づけ本に書いてあるような普通の分類方法では上手く分けられないことがよくあります。
私はライフオーガナイザー協会で「匂い」以外にも、いろんな分類パターンを学んでいます。

分類するのがなんだかできない、捨てられない、とお悩みの方はご相談くださいね(^^)/

 

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2017-05-28 | Posted in 12-1 お客様の感想 No Comments » 

 

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